Helena Ulinder

Hälsa, välbefinnande & lekfullhet

  • Tjänster
    • Hälsa
      • Dans & Nia
      • Yoga
      • TRE®
      • Gongavslappning
    • Vandringar
    • Drama
      • Gruppdynamik
      • Skapande Skola
      • Lärarfortbildning
  • Evenemang
  • Om Helena
  • Kontakta mig
  • Blogg

© 2015–2026 Helena Ulinder

Om Helena

cropped-profilbild_helena.jpgJag är utbildad samtalsterapeut med inriktning gestaltterapi.

Jag leder grupper i b.la. träningsmetoderna TRE, NIA och yoga. Jag är utbildad drama/samhällskunskapslärare med inriktning konflikthantering.

Jag har ett stort intresse för fysisk och mental träning vilket yttrar sig bl.a. i mindfulnessbaserad metodik.

Jag anordnar föreläsningar och workshops inom drama, TRE®, yoga, konflikthantering, vandringar och grupputveckling:

  • Erbjuder samtalsterapi
  • Leder grupper och privata sessions i metoden TRE (stresshantering).
  • Har bred erfarenhet av grupputveckling och inom drama och  konflikthantering med både ungdomsgrupper och vuxengrupper.
  • Leder och organiserar grupper i kreativa processer.
  • Anordnar utbildning/workshop med metoden forumteater/forumspel.
  • Anordnar vandringar på pilgrimsled på Orust.

Kommunikation är min stora styrka. Jag är en utåtriktad, positiv och kreativ person som har lätt för att knyta kontakter med människor från olika kulturer och miljöer.

CV

  • Leg. gymnasielärare i drama och samhällskunskap.
  • Utbildad samtalsterapeut med gestaltinriktning, VAL-BO utbildning
  • Konflikthantering 60 p, samhällskunskap 90 p, dramatik 90 p Göteborgs universitet.
  • Certifierad TRE® instruktör.
  • Teaterlinjen, skådespeleri Nordiska folkhögskolan.
  • Certifierad NIA instruktör (white belt/green belt).
  • Utbildad yogalärare

Här kan du läsa mer om TRE.

Om

Helena Ulinder erbjuder fysisk och mental träning i kroppsmedvetna metoder som NIA, Yoga, TRE, mindfulness & Breathwalk.

Följ mig på

  • Facebook
  • Instagram

Företagstjänster

Jag erbjuder även företagstjänster. Ni kan beställa färdiga paket eller skräddarsy events för er grupp eller ert företag. Ni väljer om ni vill ha dramapass, vandringspass eller en kreativ mix av båda delar. Se paket eller Boka.