Yogaklass med meditativ sång med Örjan o Helena

Kundaliniyoga pass med Örjan och Helena som avslutas med mantrasång med dragspel.

Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan är en enkel och kraftfull helhetsmetod. Genom kontinuerligt utövande förbättrar du inte bara din fysiska hälsa utan även ditt mentala och emotionella välbefinnande. Du blir mer balanserad, fokuserad och får ökad självinsikt. Detta gör att du lättare kan hantera vardagens påfrestningar och häri ligger upplevelsen av ökad livsglädje och förhöjd livskvalitet.

Örjan är utbildad Kundaliniyogalärare och brinner särskilt mycket för meditation och mantrasång, gärna med sitt dragspel.

Helena är utbildad kundaliniyogalärare och brinner särskilt mycket för rörelseglädje och dans.

Häng med på ett roligt och lustfyllt pass med både sång och rörelseglädje.

Föranmälan: drama@helenaulinder.se
kostnad: 160 kr (eller Studio Tings klippkort)
Kl. 19.00-20.15 Studio Ting i Varekil, Orust